Non tutti conoscono il termine Eutimia (dal greco euthymia, composto di eu- = buono e thymos = animo).Con esso si intende uno stato d'animo di serenità o neutralità.
E' importante non confonderlo con l'apatia (distacco o negazione delle passioni),dove la persona mostra un'incapacità di partecipazione o di interessi sia a livello emotivo che cognitivo.
Tutti abbiamo nella nostra vita vissuto momenti di euforia (felicità in eccesso) o di distimia (umore depresso),ecco l'eutimia si posiziona giusto nel mezzo facendoci sperimentare un umore sereno o neutrale, portandoci verso quello che viene definito omeostasi o equilibrio interiore.
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